2023-07

7/25日に芹が谷健康塾で講演をさせて頂きました。 今回のテーマは「養生」です。 養生とは、ウェキペディアによると ① 生活に留意して健康の増進を図ること。摂生せっせい。「酒やタバコをひかえ、つね日頃から養生している」 ② 病気の回復につと...

からだピュア鍼灸マッサージ治療院の星名です。 もう何年も良くならない肩こり、腕や指先のしびれ、肩甲骨まわりの重だるさ。 肩こりのストレッチもやってるけど何も変わらない方、原因はもっと別のところにあるのでは? 肩や腕へと続く神経や血管の通り道...