目について

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眼精疲労になる主な原因と、目に優しい生活習慣

横浜市港南区のからだピュア鍼灸マッサージ治療院星名です。現代社会において、体の中でもっとも酷使されているパーツが「目」かもしれませんね。取り返しのつかない事態になる前に、しっかりご自分でケアしてあげて下さい。眼精疲労、疲れ目の原因眼精疲労に...
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疲れ目と眼精疲労は同じ意味ではない

ゴールデンウイークとあって、皆様おもいおもいの時間を過ごされていると思います。「読書」「ビデオ鑑賞」「スマホ」など思い思いの楽しみ方がありますよね。ですが、自然と目を酷使することになり、視力低下や疲れ目など問題を引き起こします。さて、きょう...