2024-12

健康

冷えの対策

体を温めることは健康の基本、ポカポカの体でまだまだ続く寒冬を乗り越えましょう。冷えは万病の元、体が冷えると血のめぐりが悪くなり免疫力や新陳代謝が低下して、全身の不調が現れやがて大きな病気の引き金になります。事実、冷え性の人は病気になりやすい...